수능 D-day, 지금 가장 중요한 것은?멘탈 관리: 수능이 가까워지면서 많은 수험생이 불안과 초조함을 잘 느끼고 있습니다. 이러한 감정을 관리하기 위한 멘탈 관리가 무엇보다 중요합니다. 여기서 몇 가지 실질적인 방법을 소개하고 싶습니다. 첫째, 명상이나 호흡법을 통해 긴장을 이완하고 마음을 차분하게 가라앉힐 수 있습니다. 예를 들어, 모양을 그려보거나, 깊은 호흡을 하면서 복식호흡을 반복하면 불안감을 줄이는 데 효과적입니다. 둘째, 가벼운 운동, 특히 스트레칭이나 산책을 통해 신체를 풀어주고, 엔돌핀의 분비로 기분을 상쾌하게 할 수 있습니다. 또한, 익숙한 음악을 듣거나 좋아하는 책을 읽는 것도 긴장을 풀 수 있는 좋은 방법입니다.컨디션 조절: 수능 당일 최상의 컨디션을 유지하기 위해서는 충분한 수면이..

AMD는 최근 라이젠 7 9800X3D 프로세서를 공식 출시하며, 게이밍과 전문 작업에서의 성능을 한 단계 끌어올렸습니다. 이 제품은 AMD의 5세대 아키텍처인 젠 5(Zen 5)를 기반으로 하며, 2세대 3D V-캐시(Cache) 기술이 적용되어 더욱 향상된 성능을 자랑합니다.1. 2세대 3D V-캐시 기술의 혁신9800X3D에서 가장 눈에 띄는 특징은 2세대 3D V-캐시 기술의 적용입니다. 이는 캐시가 프로세서 다이의 아래쪽에 위치하여 발열과 성능 문제를 효율적으로 해결한 것입니다. 이전 세대 모델들에 비해 캐시의 위치가 변경됨으로써, 프로세서가 생성하는 열이 더 잘 전달되어 동작 클럭을 증가시킬 수 있게 되었습니다. 이러한 변경 덕분에 기본 작동 속도가 500MHz, 최대 작동 속도가 200MHz..

https://www.tistory.com/event/write-challenge-2024 작심삼주 오블완 챌린지오늘 블로그 완료! 21일 동안 매일 블로그에 글 쓰고 글력을 키워보세요.www.tistory.com오블완은 오늘 블로그완료! 라는 뜻인데요.. 티스토리에서 21일동안 매일 블로그에 글을 쓰는 챌린지입니다.저에게 많은 도움이 될 꺼 같습니다. 왜냐면 챌린지니깐요.. ^^