오늘도 기분 좋은 운동 챌린지

2024. 8. 22. 21:56로리맘 챌린지/운동챌린지

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DAY3
DAY4

운동 3, 4일째 입니다.

운동을 하면 알러지가 생겼었는데 요즘에는 그런게 없어졌네요... 
그리고 운동을 하면 개운해짐을 느낍니다.

유산소 운동 하고 웨이트 하면서 몸이 얇아짐을 느끼네요.. 

제 몸이 언젠간 반으로 접혀지는 날이 오겠지요? ㅎㅎ

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