손의찬 『외우지 않는 공부법』 리뷰: 암기보다 이해, 공부의 패러다임을 바꾸다

📌 책 소개

손의찬의 『외우지 않는 공부법』은 단순한 암기에서 벗어나 이해 중심의 학습을 강조하는 책입니다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로, 수많은 공부법을 분석하여 효율적인 학습 전략을 제시하고 있습니다.

 

🧠 핵심 원리 3가지

1. 목적 감각: 공부의 전 과정을 '시험 합격'이라는 목표에 초점을 맞추는 태도.
2. 순서 감각: 학습 순서를 재배열하여 효율을 끌어올리는 비결.
3. 능동 감각: 수동적으로 정보를 받아들이는 것이 아니라, 능동적으로 지식을 활용하고 출력하는 학습 방식.

📝 실전 적용 방법

• 이해 중심 학습: 내용을 구조화하고 머릿속에 정리하여 암기 최소화.
• 기출문제 활용: 실전에서 활용할 수 있는 전략을 통해 학습 순서를 재설계.
• 능동적 출력: 말로 설명하거나 글로 정리하여 지식을 내 것으로 만들기.

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🎥 손의찬 유튜브 채널 및 관련 영상

• 메디소드 채널: 손의찬 유튜브 채널
• 공부하기 싫을 때 효과 본 신박한 방법: 영상 보기
• 수많은 공부법 중 나에게 맞는 공부법을 찾는 방법(3단계): 영상 보기

메디소드, 공부의 감각

 

능동적인 학습 출력을 꾸준히 실천하기 위한 루틴 만드는 법

✅ 핵심 원칙 3가지

1. 하루 1회 출력 목표로 잡기 (시간이 아니라 '행동' 기준)
2. 입력과 출력을 분리해서 생각하기
3. 출력의 형식을 다양하게 하기 (지루하지 않게)

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🔁 STEP 1. "출력 시간"을 정해두기 (습관화 루틴 만들기)

시간활동설명

오전 9시	오늘 학습한 개념 1개 말로 요약	말풍선 노트 or 말로 설명
오후 2시	공부한 내용 블로그/노션 정리	요약/비교/정리
자기 전 10분	오늘 가장 인상 깊었던 개념을 1문장으로 적기	기억 강화용

 

📌 시간을 정하면 뇌가 그 시간에 '기대'하게 돼. 습관 형성의 핵심!

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📦 STEP 2. 출력 형식은 다양하게 (지루하면 오래 못감)

형식도구설명

말하기	핸드폰 녹음 or AI 앱	나에게 설명하듯 말해보기
쓰기	노션, 블로그, 워드	공부한 개념 요약, 비교, 메모
그리기	마인드맵, 말풍선 노트	지식 간 연결 구조 시각화
가르치기	자녀, 친구, 가상 청중	설명할수록 이해는 깊어진다

 

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💡 STEP 3. 자동화된 출력 습관 만들기 (템플릿 활용)

🔸 노션 예시: 하루 학습 출력 템플릿

CopyEdit

📌 오늘 학습 개념: 🧠 내가 이해한 내용 요약: 🎯 어디에 적용할 수 있을까? 🗣️ 내 언어로 설명하자면: 📍 남에게 설명한다면 이렇게 말할 거야:

⏳ 10분이면 정리 완료! 하루 1개만 해도 엄청난 차이 생깁니다.

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🔁 STEP 4. 주간 회고로 루틴 점검하기

주간 점검 항목질문

출력 횟수	하루 1회 이상 출력했는가?
출력 퀄리티	말/글/그림 중 어떤 게 가장 잘 되었는가?
장애 요인	이번 주에 출력 못 한 날은 왜?
개선 전략	다음 주에 보완할 점은?

 

🧭 회고 없으면 루틴은 금방 무너져. 매주 금요일 10분 투자 필수!

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🔓 왜 이게 효과적일까?

• 출력은 뇌의 저장고를 여는 유일한 방법
• ‘이해한 것을 말/글로 바꿀 수 있어야 진짜 내 것이 됨’
• 출력은 반복할수록 기억력 + 창의력 모두 올라감

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✨ 마무리 팁

• 매일 출력량보다 매일 했다는 "연속성"이 더 중요
• 처음엔 1문장만 써도 괜찮아요
• **“말하거나 써보지 않으면 이해한 게 아니다”**는 말, 꼭 기억해요